Recibir para brillar
Retiro de yoga para mujeres
27-30 de julio de 2023, Devon, Reino Unido
¡Estoy tan emocionada de que estés aquí!
Bienvenida Mujer Amada
Te invito a que me acompañes en esta mágica aventura donde te ofreceré el espacio para recibir sin disculpas y estar en hermandad con otras mujeres con ideas afines .
Alojamiento, comida, yoga, paseos por la naturaleza... todo está cuidado por ti.
¡Sigue leyendo!
Eres más compasivo, valiente y seguro cuando das y recibes en armonía en tus relaciones, tu trabajo y el mundo. El tiempo en que trabajabas y dabas en detrimento propio y no recibías lo que necesitabas puede terminar.
Exploraremos las formas en que hemos estado dando demasiado en nuestras vidas, en el trabajo, en casa y en nuestras relaciones, y cómo crear cambios simples pero poderosos para que podamos comenzar a dar y recibir en armonía.
Esta experiencia de retiro está creada con profunda devoción para abrir un espacio donde puedas recibir lo que necesitas, una mujer que elige darse lo que necesita es una mujer en su poder.
PODER. PROPÓSITO. PLACER.
La intención detrás de los 3 pilares
FUERZA
Poder personal. Protege tu fuerza vital. Límites. Autoestima. Conciencia profunda. Manejo de emociones. Encarnación plena.
OBJETIVO
Recupera tu propósito en cada aspecto de tu vida. Deja de vivir según las expectativas de los demás y alinea tus verdaderos deseos.
PLACER
Despierta los sentidos. Entra en el cuerpo. Suaviza. Nutre. Recibe. Siente. Aventúrate. Disfruta.
¿Estas listo para unirte a mi?
¿QUÉ ESTÁ INCLUIDO?
- 3 noches de alojamiento en Bala Brook, ubicado en su propio valle en el extremo sur del Parque Nacional de Dartmoor.
- Bolsa de regalos de bienvenida
- Todas las comidas veganas y vegetarianas incluidas (desayuno, almuerzo y cena)
- Accesorios de yoga
- 90 prácticas de yoga por la mañana y 120 por la tarde (Aroma Mandala y Aroma Yin con aceites esenciales + Encarnación y diario)
- Ceremonia del cacao
- Paseos por la naturaleza
- Hermoso terreno privado para tranquilidad y paz.
NO INCLUIDO
- Transporte desde/hacia la estación de Totnes
Taxis al lugar el día de llegada y salida (podré ayudar a organizarlos para reducir costos. Hay estacionamiento disponible para quienes deseen viajar en automóvil).
- * EXTRAS: Habrá terapeutas disponibles durante el retiro con un coste adicional. (Semanas antes del retiro recibirás una lista con todos los terapeutas disponibles. Los tratamientos se programarán, según disponibilidad, en las horas libres).
LA TIERRA
La tierra de Bala Brook es sagrada. Es un paisaje ancestral con una profunda cualidad sanadora que todos los que visitan el centro de retiros sienten.
Cierra los ojos e imagina...
El sonido del agua corriendo, la presencia benigna de los árboles, la proximidad del páramo, los colores siempre cambiantes, la oscuridad de la noche, el profundo silencio: todo esto es increíblemente beneficioso para nuestras mentes, cuerpos y espíritus y está disponible para usted mientras nos retiramos y escapamos de nuestras ocupadas vidas.
EL YOGA
Nuestra práctica matutina será una práctica de Mandala Flow a un ritmo consciente, con aceites esenciales para ayudarte a mantenerte presente y conectar más profundamente con tu respiración. Utilizando aceites esenciales de grado terapéutico, te guiaremos a través de una secuencia de flujo que te ayudará a fortalecer y abrir el cuerpo.
Nuestra práctica vespertina será Aroma Yin. Como su nombre indica, esta clase se centra en relajarse, desconectar y desestresarse, para que puedas calmar y restablecer cuerpo y mente. Durante la práctica, tu cuerpo se apoyará en accesorios (bolsters, bloques, mantas) que te permitirán relajarte profundamente mientras mantienes las posturas durante 3 minutos o más.
LA COMIDA
A nuestra chef de retiros, Kirsten, de @EatNourishGo, le encanta preparar deliciosas y coloridas comidas a base de plantas que te dejan nutrido y con ganas de terminar el día. Organiza retiros de bienestar y dirige clubes de cenas en el sur de Gales. Con su pasión por la salud y el bienestar, el deseo de Kirsten es que los huéspedes de los retiros se sientan cuidados y atendidos.
¡La comida de Kirsten es un deleite para la vista y el estómago!
ACCOMODATION COSTS
Sharing a triple room £460 (ideal for women coming alone) SOLD OUT
Sharing a twin room £510 (ideal for women coming alone or friends) 1 left
Sharing Double room £510 (ideal from friends, family) SOLD OUT
Single occupancy room shared bathroom £590 1 left
Single occupancy room en-suite £660 1 left
All prices are per person
Travel Arrangements
Arrival time on Thursday 27th July is from 4pm onwards. The first yoga session will be at 5.30pm.
The weekend will finish on Sunday 30th July after Brunch 2:30pm
The nearest station is Totnes, an 8 mile taxi journey from Bala Brook. The train departs from London Paddington.
Taxi companies and driving directions will be given on booking.
Bala Brook Retreat Centre
South Brent
Devon
TQ10 9ED
Esto es para la mujer que está lista para priorizar sus necesidades y deseos.
Una mujer que esté dispuesta a reclamar el espacio y el tiempo que necesita sin sentirse culpable ni egoísta.
Esto es para la mujer que… …
Se niega a dar o trabajar desde el autosacrificio .
está lista para dejar de equiparar su fuerza con su capacidad de hacerlo todo. …
está lista para dejar de equiparar su autoestima con lo que da. …
está dispuesta a ser honesta sobre qué recursos (tiempo, dinero, energía) puede aportar .
Está dispuesta a darse permiso de dar menos si empieza a sentirse agotada.
Esto es para la mujer que está dispuesta a dar y recibir en armonía de una vez por todas.
Cuando las mujeres dan y reciben en armonía, el mundo entero prospera.
