¡Adopte el arte de emerger en lugar de apresurarse hacia el nuevo año!
No hagas lo que hace el mundo que te rodea… tratar el 1 de enero como si fuera el comienzo de todo.
Sin propósitos. Sin tableros de visión. Confía en mí.
Todo el mes de enero es para soñar, visualizar, sintonizar y concentrarse en lo que importa.
Al bajar el ritmo al principio, garantizamos un flujo más fluido a lo largo del año. Este es el arte de EMERGIR en lugar de empezar de golpe y volver a caer en viejos patrones.
¿Mi invitación?
EMERGIR en lugar de irse corriendo
Aquí tienes un adelanto de lo que te espera 🌟
🌀💫 Mandala ÉTER: Una práctica de vinyasa de 75 minutos donde los cuatro elementos se unirán para crear una experiencia de activación energética para alinear cuerpo, mente, corazón y espíritu para nuestras manifestaciones Emergentes.
Sesión Yin de 90 minutos con Diario y Manifestación: Sumérgete en la relajación con un cojín y los aromas relajantes de los aceites esenciales. Reflexiona, escribe en tu diario y crea un espacio para el autodescubrimiento abrigado con una manta.
🚶♀️🌳 Paseo Nutritivo: Conecta con la naturaleza en el corazón de la ciudad. Un paseo tranquilo de 75 minutos por el Parque Greenwich y el río Támesis ofrece una combinación perfecta de energía urbana y serenidad natural. Respira y deja que estas manifestaciones penetren en tu cuerpo.
🍽️ Cena en Arapina: Y para terminar, estoy encantada de colaborar una vez más con la galardonada Arapina. En esta ocasión, iremos a casa de Arapina para disfrutar de un festín emocionante, preparado para todos. (Cena vegana hecha con AMOR)
Ubicación:
Moreyoga - Greenwich Creekside Studio
Unit 4, 2 Copperas Street, London SE8 3FB
Arapina Greenwich Bakery
8 Little Thames Walk, SE8 3FB, London, UK
Qué traer:
En el estudio disponemos de mats de yoga, cojines, mantas y bloques.
Por favor traer un cuaderno, un bolígrafo y usar ropa cómoda.
